The Power of Adem

Goed en bewust ademen is voor iedereen van belang. Maar wat houdt goed ademen in? Ademhalen is van levensbelang. We nemen onze eerste ademteug vlak na onze geboorte en blazen onze laatste ademhaling uit als we dood gaan. Ademhalen gaat het meeste van de tijd onbewust. Het gaat moeiteloos, overdag en ook ’s nachts. Tijdens ons werk, het eten, sporten, de ademhaling is er altijd. En de meeste tijd letten we hier helemaal niet op. Gelukkig maar want je haalt in 24 uur maar liefst zo’n 17.000 keer adem. Per jaar zo’n 6 miljoen ademhalingen en op een mensenleven gemiddeld een half miljard. Als we daar ieder moment bij stil moeten staan…


We horen graag van je

Ben je nieuwsgierig naar onze activiteiten en wil je meer weten? Stel ons jouw vraag en we zijn binnen 48 uur bij je terug.

Stel jouw vraag



Stuur ons een WhatsAppje

Laat ons jouw vraag weten via een appje, en we zijn binnen 48 uur bij je terug.

We zijn ook goed telefonisch te bereiken via WhatsApp.

Stuur WhatsApp

Wil je af en toe een blog in je mail ontvangen?

Meld je aan voor de Momo-post, en wij sturen je fijne quotes en meer inspiratie toe. Geen zorgen, we houden het rustig. We respecteren je inbox en sturen je alleen af en toe een mailtje met inspirerende content en updates die je niet wilt missen.