Komende activiteiten
Wat kun je verwachten?
Tijdens deze twee dagen leer je je eigen podium kennen.
En geven we je tools waarmee je de regie op je eigen leven kunt pakken.
We gaan aan de slag met de volgende werkvormen;
- autobiografisch werk: verken je eigen verhaal en (levens)vraag,
- familieopstellingen: anders kijken naar patronen,
- kleinkunst, adem en zang; ken je lichaam, jouw instrument.
Praktische info:
- Locatie: Huis van Momo
Overnachting zelf regelen in de buurt, daarbij helpen we je graag.
Inclusief heerlijke vegetarische lunch, koffie, thee en lekkers.
Het zingen voelde als een bevrijding, alsof ik eindelijk een stem kon geven aan alle gevoelens die ik al zo lang met me meedroeg.
Door autobiografisch te werken, ontdekte ik patronen in mijn leven die ik nooit eerder had gezien. De familieopstelling was een ontroerende ervaring. Ik voelde een diepe verbinding met mijn voorouders en begreep beter waarom bepaalde dingen in mijn leven zijn gebeurd. Wees Vorst op je Vierkante Meter heeft me een stem gegeven en een thuis. Door te zingen, te schrijven en mijn familiegeschiedenis te onderzoeken, heb ik een diepere verbinding met mezelf en mijn omgeving gevonden.
Ik ben niet langer alleen maar onderdeel van iets groters.

Veelgestelde vragen over ‘Word Vorst op jouw vierkante meter’
Wat maakt de workshops van Hartslag zo uniek?
Onze workshops zijn een unieke mix van verschillende werelden. We combineren de kracht van systemisch werk, de expressiviteit van kleinkunst en de persoonlijke ontdekkingsreis van autobiografisch werk. Door deze elementen samen te brengen, creëren we een leeromgeving waarin je op een diepe en betekenisvolle manier aan de slag gaat met jezelf en je relaties.
Wie zijn de facilitators?
Bij Hartslag events werken we met goede mensen uit ons netwerk. Gewoon omdat het leuk is en we elkaars expertises aanvullen tot een super krachtige combinatie om de impact voor deelnemers te vergroten.
Sanne Spil biografisch coach.
Oprichter Levensverhaal in Beeld en docent aan de vrije hogeschool.
Liekje Welten.
Kleinkunstenaar en bedenker van het ‘systemisch lied’, eigenaar van ‘ De kunst van wel’, ACT-therapeut en docent liberal arts.
Harriet Kollen
Systemisch coach en familieopsteller, reïntegratiecoach en oprichter Huis van Momo.
Wat kost het?
Hoe groot is de groep?
De groep blijft klein. We werken met maximaal 10-12 deelnemers.
Wat levert het je op?
Deze intense twee dagen hebben een sterk transformerende werking. Het brengt je bij de kern en stelt je in staat om bewuste keuzes te maken voor een zinvoller leven, zinvoller werk en zinvoller ondernemen.