Hartslag

Onze workshops zijn een unieke mix van verschillende werelden. We combineren de kracht van systemisch werk, de expressiviteit van kleinkunst en de persoonlijke ontdekkingsreis van autobiografisch werk. Door deze elementen samen te brengen, creëren we een leeromgeving waarin je op een diepe en betekenisvolle manier aan de slag gaat met jezelf en je relaties.

Systemisch werk kijkt naar mensen binnen hun context, zoals gezin, werk of sociale omgeving. In onze workshops gebruiken we systemische methodieken om inzicht te krijgen in jouw plaats binnen jouw systeem en hoe dit van invloed is op jouw gedrag en welzijn. Door middel van opstellingen of andere oefeningen krijg je een beter beeld van jouw patronen en kun je nieuwe perspectieven ontwikkelen.

In onze workshops maken we gebruik van verschillende vormen van kleinkunst, zoals theater, muziek en poëzie. Door middel van creatieve expressie kun je op een speelse en ontspannen manier in contact komen met je gevoelens en gedachten. De kleinkunst elementen dienen als een katalysator voor persoonlijke groei en zelfontdekking.

Bij autobiografisch werk staan jouw persoonlijke verhalen centraal. Door middel van schrijven, vertellen of andere expressieve vormen, onderzoeken we jouw levensverhaal. Door je eigen verhaal te verkennen, krijg je meer inzicht in wie je bent en waar je vandaan komt. Dit helpt je om je persoonlijke ontwikkeling te stimuleren en je leven vorm te geven.

Nee, er is geen specifieke voorkennis en er zijn geen speciale vaardigheden nodig om deel te nemen aan onze workshops. Onze workshops zijn toegankelijk voor iedereen die geïnteresseerd is in persoonlijke groei en ontwikkeling. Of je nu ervaren bent in het werken aan jezelf of net begint, je bent van harte welkom.